Si tu n'as pas gagné une partie en 3 heures, si tes adversaires te mettent tellement les nerfs à vif que tu as envie de leur casser les phalanges, si ton partenaire n'ouvre la bouche que pour de te faire des reproches, fais un break!
Respire un bon coup, lance ce morceau et ferme les yeux...
Adoptons la "Zen Attitude"...